Objectif Petite EnfanceQuantité de lait bébé : le tableau à imprimer
Combien de millilitres par biberon, combien de biberons par jour, comment ajuster selon le poids et comment savoir si bébé boit assez. Une page à afficher à côté du chauffe-biberon.
✓ Tableau donné en entier — gratuit, sans inscription
Les quantités de lait de bébé
Le tableau par âge
| Âge | Par biberon | Biberons / 24 h |
|---|---|---|
| 1er jour | 20 à 30 ml | 6 à 7 |
| Jours 2 à 7 | + 10 ml par jour, jusqu'à 90 ml | 6 à 7 |
| 2e semaine | 100 ml | 6 |
| 3e semaine | 110 ml | 6 |
| 4e semaine et 2e mois | 120 ml | 6 |
| 3e mois | 150 ml | 5 |
| 4e mois | 180 ml | 5 |
| 5e-6e mois, diversification commencée | 240 ml | 3 + 2 petits repas |
| De 6 mois à 1 an | Au moins 500 ml de lait maternel ou 2e âge par jour, 800 ml au maximum | |
| De 1 à 3 ans | Environ 500 ml de lait de croissance ou de lait de vache entier par jour | |
Le calcul selon le poids (avant 6 mois)
- Poids en grammes ÷ 10 + 250 ml = la quantité par jour (règle d'Appert).
- Exemple : bébé de 5 000 g → 500 + 250 = 750 ml par jour, soit 5 biberons de 150 ml.
- S'il réclame encore, on peut ajouter 20 ml par biberon. S'il en laisse, on ne force pas.
Il boit assez si…
- Il mouille au moins 6 couches par 24 h après la première semaine, avec une urine claire.
- Il a retrouvé son poids de naissance entre 10 et 14 jours, puis grossit régulièrement sur sa courbe.
- Il se réveille de lui-même quand il a faim et paraît satisfait après le biberon.
Préparer le biberon
- Se laver les mains.
- L'eau d'abord : eau en bouteille « convient pour la préparation des aliments des nourrissons », ou eau froide du robinet sans adoucisseur.
- 1 mesurette rase pour 30 ml d'eau : 4 pour 120 ml, 5 pour 150 ml, 6 pour 180 ml. Jamais de mesurette en plus.
- Rouler le biberon entre les mains, vérifier la température sur le poignet. Pas de micro-ondes.
- Un biberon commencé se termine dans l'heure ; le reste se jette.
Après la diversification
- Le lait reste indispensable : les repas viennent en plus, ils ne le remplacent pas.
- Pas de lait de vache comme boisson avant 1 an, pas de demi-écrémé avant 3 ans, pas de boissons végétales à la place du lait infantile.
- 150 à 200 ml de lait = 1 yaourt = 20 g de fromage.
Repères issus de l'avis du Haut Conseil de la santé publique du 30 juin 2020, de Santé publique France, du document « Alimentation au biberon » de la maternité du CH de Wissembourg et du guide Mieux vivre avec notre enfant (INSPQ). Ce document est informatif et ne remplace pas un avis médical.
Tous les guides Chers Parents : ce que contient chaque formule, et celle qui correspond à l’âge de votre enfant.
JE VEUX DÉCOUVRIR LES GUIDES →Bouton cliquable · les formules sont présentées côte à côte sur la page, avec ce que contient chacune.
Astuce : en imprimant cette page (Ctrl + P), seul le document s'imprime — sans le menu ni le reste de la page.
Les dix guides Chers Parents, en entier
La diversification pas à pas, la propreté sans pression, l'autonomie, le langage, l'entrée en crèche et en maternelle, le sommeil, les colères, les morsures, l'enfant qui ne mange pas — un guide complet par sujet.
Découvrir les guides Chers Parents →Comment vous en servir
À côté du chauffe-biberon
Les premières semaines, les quantités changent presque chaque jour. Le tableau affiché évite de refaire la recherche à 3 heures du matin, biberon à la main.
Pour la personne qui garde votre bébé
Assistante maternelle, crèche, grands-parents : un exemplaire imprimé évite les erreurs de dosage et donne les mêmes repères à tout le monde.
Pour le rendez-vous chez le pédiatre
Notez au dos ce que bébé boit réellement sur quelques jours. Le médecin le rapprochera de sa courbe de poids, c'est le meilleur indicateur.
Pour les professionnels de la petite enfance
Ce tableau reprend les repères utiles en section des bébés et au module 1 du DEAP. L'article complet →
Recevoir le kit Chers Parents
Les repères essentiels du développement et du quotidien de votre enfant, de 0 à 6 ans.
Je reçois le kit gratuitement →Questions fréquentes
Quelle quantité de lait pour un bébé de 2 mois ?
Vers 2 mois, un bébé nourri au biberon boit en général 6 biberons d'environ 120 ml, soit à peu près 720 ml par jour. C'est un repère indicatif : l'appétit de votre bébé, ses couches et sa courbe de poids comptent davantage.
Combien de lait par jour après 6 mois ?
De 6 mois à 1 an, au moins 500 ml de lait maternel ou de lait 2e âge par jour, sans dépasser 800 ml, laitages compris. Après 1 an, environ 500 ml de lait de croissance ou de lait de vache entier.
Combien de mesurettes dans un biberon ?
Une mesurette rase pour 30 ml d'eau, quelle que soit la marque : 4 mesurettes pour 120 ml, 5 pour 150 ml, 6 pour 180 ml. On verse toujours l'eau d'abord, la poudre ensuite.